Blog haltérophilie

L'haltérophilie et le powerlifting sont deux disciplines de force souvent confondues. Pourtant, elles diffèrent à bien des égards, que ce soit en termes de mouvements, d'objectifs ou de préparation physique. Si tu es débutant et que tu as du mal à te faire une idée,...

Pour la pratique de l’haltérophilie, il n’y a pas cinquante solution : Il vous faut une ceinture qui soit accepté en compétition, tout simplement.

Pour pouvoir mettre toutes les chances de son côté et avoir une bonne stabilité lors de sa pratique en haltérophilie, les chaussures ne sont pas à négliger ! Il vous faut une paire de chaussure avec une semelle plate et rigide. Il vous faut aussi suffisamment de place...