par Logan Lagarde | Mar 19, 2025 | Équipement Haltérophilie
L’haltérophilie et le powerlifting sont deux disciplines de force souvent confondues. Pourtant, elles diffèrent à bien des égards, que ce soit en termes de mouvements, d’objectifs ou de préparation physique. Si tu es débutant et que tu as du mal à te faire...
par Logan Lagarde | Fév 5, 2025 | Équipement Haltérophilie
Comment choisir la meilleure ceinture d’haltérophilie pour votre pratique ? Lorsque vous pratiquez l’haltérophilie, que ce soit en compétition ou à l’entraînement, une bonne ceinture est un élément clé pour optimiser votre performance et protéger votre dos. Il n’y a...
par Logan Lagarde | Fév 5, 2025 | Équipement Haltérophilie
Pour pouvoir mettre toutes les chances de son côté et avoir une bonne stabilité lors de sa pratique en haltérophilie, les chaussures ne sont pas à négliger ! Il vous faut une paire de chaussure avec une semelle plate et rigide. Il vous faut aussi suffisamment de place...