Programme d’haltérophilie et suivi personnalisé – 3 mois

Description

3 Mois d’Accompagnement Personnalisé

Un programme d’haltérophilie sur mesure pour progresser rapidement

Tu veux perfectionner ta technique, gagner en force et structurer tes entraînements avec un accompagnement professionnel ? Ce programme d’haltérophilie de 3 mois te permet de bénéficier d’un suivi personnalisé pour optimiser ta progression et atteindre tes objectifs plus rapidement.

Ce que tu obtiens avec ce programme d’haltérophilie

✅ Un bilan initial en visioconférence
On analyse ton niveau, tes attentes et tes objectifs pour créer un programme d’haltérophilié 100% adapté à tes besoins.

✅ Un programme personnalisé
Chaque séance est conçue pour toi, en fonction de tes points forts, de tes axes d’amélioration et de ton emploi du temps. L’objectif est de maximiser ta progression en un minimum de temps.

✅ Une planification structurée
Ton entraînement est organisé en cycles adaptés pour améliorer ta technique, développer ta force et optimiser ta récupération.

✅ Un suivi interactif et évolutif
Grâce aux échanges avec ton coach et l’analyse de tes vidéos d’entraînement, chaque détail est ajusté pour garantir des progrès constants.

Ce programme est fait pour toi si

✔️ Tu veux progresser efficacement en 3 mois
✔️ Tu cherches à perfectionner ta technique et structurer tes entraînements
✔️ Tu veux un suivi professionnel pour éviter les erreurs et accélérer tes résultats